Yogylaine

Hatha Yoga et Ayurveda

Week-end Yoga et Randonnée en Baie de Saint Malo

Du samedi 31 mars au lundi 2 avril 2018

Venez vous ressourcer en pratiquant le yoga en compagnie du chant des oiseaux et découvrir la Baie de Saint Malo à travers des randonnées aux senteurs marines.
Ce stage est ouvert à tous, que vous soyez débutants ou pratiquants avancés.

Programme

Le samedi 31 mars :

  • Accueil à partir de 16h30 : installation et découverte des lieux
  • 17h00 - 18h30 : Cours de yoga
  • 19h00 : Dîner végétarien
  • 20h30 : Conférence

 
Le dimanche 1er avril
  • 8h30 : Petit déjeuner
  • 10h - 12h : Cours de yoga intégral
  • 12h15 : Déjeuner végétarien
  • 14h00 - 16h00 : Randonnée
  • 16h30 - 18h30 : Bien-être (massage, sauna, bain bouillonnant)
  • 19h00 : Dîner végétarien
  • 20h30  : Conférence
Le lundi 2 avril :
  • 8h30 : Petit déjeuner
  • 10h - 12h : Cours de yoga intégral
  • 12h15 : Déjeuner végétarien
  • 14h00 - 16h00 : Randonnée
  • 16h30 - 18h30 : Bien-être (massage, sauna, bain bouillonnant)
Départ lundi 2 avril à partir de 16h30 jusqu'au plus tard 19h.

Hébergement

 
​L'Arpenteur des Sens est situé à 15 minutes de Saint Malo, 35 minutes du Mont Saint Michel et 50 minutes de Rennes.

​On y accède en voiture par des voies d’accès rapides (gratuites en Bretagne !) puis des petites routes.

Gîte en pleine campagne au milieu de 6 ha de jardins, prés et bois.
​Chambres confortables et agréablement décorées avec salle d’eau ou salle de bains et toilette privatives.
10 chambres réparties dans la maison d’hôtes et les 2 gîtes.

​La diversité de nos hébergements permet toutes les possibilités de couchage selon le confort que vous souhaitez (selon disponibilités) :
• Chambre individuelle
• Chambre double, avec 2 lits, à partager avec une autre personne
Dans toutes les chambres : grands lits (90 x 200 ou 180 x 200) – sèche-cheveux - wifi

Espace Bien-Être

​Sur place vous pourrez profiter au retour de la randonnée de l'espace bien-être avec sauna, bain bouillonnant et massages...

Tarif

​Week-end, pension complète, cours de yoga et randonnées (par personne) :
Chambre partagée (de 2 personnes) : 300€
Chambre individuelle : 350€
Massages (en option) : 50€ l'heure
Inscription au 07.78.67.14.54 ou par mail à [email protected]
​​Attention, nombre de place limité
Inscription avec versement d'un ac​c​ompte de 100€

Guylaine Meissonnet, professeur diplômée des centres Sivananda,

certifiée Yoga Alliance 200h (RYS)