Yogylaine

Hatha Yoga et Ayurveda

Cours de Hatha Yoga

Hatha Yoga en sanscrit signifie union du corps et de l'esprit. Il permet une transformation et un bien-être aussi bien physique que mental. La pratique du yoga procure une sensation de légèreté et de joie aussi bien dans le corps que dans l'esprit.


Le yoga apporte renforcement musculaire grâce à la tenue des postures et souplesse grâce aux étirements. Pour les débutants le travail se fait tout en douceur, à l'écoute des possibilités du corps et du moment. Pour les plus avancés, le travail se fait plus en profondeur à travers des postures avancées et tenues plus longtemps.

Tranquillement, à l'écoute de la respiration, avec patience et sérénité, vous travaillez ainsi avec votre corps, pas contre lui. Le corps peut alors évoluer, se déployer, s'exprimer et le mental peut se détendre, se relâcher

Cours collectifs adultes

Les mardis de 12h00 à 13h00
inscription par mail  ou par téléphone au 07.78.67.14.54
en suivant ce lien doodle pour le mois de novembre
en suivant ce lien doodle pour le mois de décembre
Tout cours réservé et non pris sera décompté de l'abonnement
Clôture des inscriptions à 20h30 la veille du cours. Si un cours n'a pas d'inscrit à ce moment là, il est annulé.
Au 21 Ter boulevard de Stalingrad à Malakoff, dans le cabinet de kinésithérapie
Métro ligne 13 - Châtillon-Montrouge
21 ter boulevard stalingrad malakoff
Les samedis
de 9h à 10h
de 10h15 à 11h15

de 11h30 à 12h30

inscription par mail  ou par téléphone au 07.78.67.14.54
en suivant ce lien doodle pour le mois de décembre
Tout cours réservé et non pris sera décompté de l'abonnement.
Clôture des inscriptions à 20h30 la veille du cours. Si un cours n'a pas d'inscrit à ce moment là, il est annulé.
Au 21 Ter boulevard de Stalingrad à Malakoff, dans le cabinet de kinésithérapie
Métro ligne 13 - Châtillon-Montrouge
21 ter boulevard de stalingrad, malakoff
Cours
 Tarif
 Tarif réduit*
Cours d'essai
 10 €
 7,50 €
Cours à l'unité
 20 €
15 €
Carte 10 cours
  150 €
  115 €
Carte 20 cours
  270 €
  220 €

* Tarif réduit : 

élèves de Danses du Monde
étudiants et demandeurs d'emploi (sur présentation d'un justificatif)

Les mercredis
Avec l'association Danses du Monde

de 18h à 19h30

et

de 21h à 22h



Cours d'essai gratuit

Les tarifs des cours du mercredi sont établis par l'association Danses du Monde et seront disponibles dès la rentrée

Au 11 avenue Jules Ferry (école Jean-Jaures) à Malakoff (92)
Métro ligne 13 - Malakoff Plateau de Vanves
Bus ligne 126 - Gabriel Péri - André Coin
11 avenue jules ferry malakoff

Cours collectifs enfants

Les mercredis
à partir du 13 septembre 2017
Avec l'association Danses du Monde
 

de 16h à 17h



Cours d'essai gratuit

Les tarifs des cours du mercredi sont établis par l'association Danses du Monde et seront disponibles dès la rentrée
au 11 avenue Jules Ferry (école Jean-Jaures) à Malakoff (92)
Métro ligne 13 - Malakoff Plateau de Vanves
Bus ligne 126 - Gabriel Péri - André Coin
1 avenue jules ferry malakoff

Cours particuliers à domicile

 
Cours
À l'unité
Par personne
 Abonnement 10 séances
 Abonnement 20 séances
Cours 1h30
  70 €
 495 €
 970 €
Cours 1h
  45 €
 330 €
 645 €
 

Guylaine Meissonnet, professeur diplômée des centres Sivananda,

certifiée Yoga Alliance 200h (RYS)